Рынок труда в конце 2025: что изменилось и как действовать

Что происходит

Ещё год назад работодатели боролись за каждого кандидата. Вакансии росли на 40% в год, зарплаты взлетали, а соискатели диктовали условия.

Сейчас всё изменилось. По данным аналитики hh.ru:

Вакансий стало меньше на 30% по сравнению с прошлым годом
Резюме стало больше на 20% — конкуренция выросла
Компании массово оптимизируют штат — сокращения, простои, урезание часов
Даже опытные специалисты месяцами не могут найти работу

При этом безработица формально рекордно низкая — 2,1%. Парадокс? Нет. Просто те, кто в простое или на грани увольнения, в статистику не попадают.

Мой взгляд как HR с 20-летним опытом

Я вижу это в работе с клиентами каждый день. Люди, которые год назад получали по 5 приглашений на собеседование в неделю, сейчас ждут ответа месяцами.

Что изменилось на самом деле:

Компании стали разборчивее. Когда был дефицит — брали всех. Сейчас могут позволить себе выбирать.
Резюме "как у всех" больше не работает. Раньше достаточно было просто откликнуться. Сейчас нужно выделяться.
Нетворкинг стал критически важен. До 70% позиций закрываются по рекомендациям, не доходя до публикации.
Торговаться стало сложнее. Да, половина соискателей не готовы снижать зарплатные ожидания. Но работодатели это знают — и просто идут к следующему кандидату.

Что делать прямо сейчас

Если вы работаете и всё стабильно

Не расслабляйтесь. Сейчас лучшее время, чтобы:

Обновить резюме — пока не срочно, можно сделать качественно
Расширить нетворк — знакомьтесь с людьми из индустрии
Прокачать навыки — особенно те, что связаны с ИИ и автоматизацией

Если ищете работу

Переработайте резюме под каждую вакансию. Да, это дольше. Но один качественный отклик лучше двадцати шаблонных.
Используйте все каналы. HH — это только 30% рынка. LinkedIn, Telegram-каналы, прямые обращения в компании, рекомендации знакомых.
Будьте гибкими в формате. Удалёнка, гибрид, проектная работа — рассмотрите варианты, которые раньше отметали.
Не ждите идеала. Лучше выйти на работу "на 80%" и расти внутри, чем полгода искать идеальную позицию.

Если чувствуете, что на текущей работе нестабильно

Начинайте искать сейчас. Не ждите, пока уволят — искать с позиции силы всегда легче.
Создайте финансовую подушку — минимум на 3-6 месяцев.
Обновите контакты — напишите бывшим коллегам, одногруппникам, знакомым из индустрии.

Главное

Рынок изменился, но это не катастрофа. Просто нужен другой подход: более системный, более активный, более осознанный.

Те, кто адаптируется — найдут работу. Те, кто будет действовать по-старому — будут ждать месяцами.

--
Если чувствуете, что застряли в поиске работы или не понимаете, как действовать в новых условиях — приходите на бесплатную карьерную диагностику. За 30 минут разберём вашу ситуацию и составим план действий.