18 декабря 2024 г
Как справиться с новогодней суетой и не потерять себя?

- Как справиться с новогодней суетой и не потерять себя?
Кажется, в декабре время ускоряется: все спешат завершить то, что откладывали весь год.
Этот ритм часто выматывает нас до состояния "на нуле", оставляя совсем мало сил на радость и подготовку к праздникам.
Чтобы встретить Новый год в ресурсном состоянии и с улыбкой, важно иногда нажимать на паузу и давать себе передышку.
Как? Останавливаться, восстанавливать энергию и заботиться о себе.
Мы со своей стороны готовы помочь вам зарядиться и справиться со стрессом:
- Нейрографика — отличный способ для быстрой "перезарядки". Уже после одного рисунка вы почувствуете спокойствие, ясность и связь с собой.
- Антистресс-программа — для тех, кому нужна глубокая перезагрузка. Это уникальная авторская программа. (!) С помощью древних амазонских практик мы помогаем снять эмоциональное напряжение, избавиться от негатива и наполниться новой энергией. 3. часа практики и вы как после недельного отпуска!
@garmoniya_96_otziv
За всеми подробностями пишите @NatalyaS_ekb
А как вы справляетесь с предпраздничной гонкой? Делитесь своими секретами в комментариях — давайте вдохновим друг друга!



