Как принять решение, когда в голове каша?

Бывает так, что вроде пора что-то решать — менять работу или остаться, идти учиться или подождать, брать проект или отказаться...

А внутри всё путается: «Хочу», «Боюсь», «А вдруг зря», «А вдруг упущу шанс»…

Если вы в такой ситуации — вы не одни, с этим сталкивается большинство людей.

Квадрат Декарта

У меня есть для вас проверенный инструмент, который помогает принять осознанное и спокойное решение. Я сама им пользуюсь и часто даю его клиентам на карьерных и жизненных консультациях. Это — Квадрат Декарта.

Его суть — задать себе 4 простых, но мощных вопроса, которые помогают увидеть ситуацию с разных сторон.

Пример

Марина работает в офисе, но ей предложили фриланс. Она мечтала об этом, но боится нестабильности. Что делать?

1. Что будет, если я это сделаю?

• Больше свободы, гибкий график.
• Можно высыпаться, заниматься спортом.
• Освобождается время на семью.
• Возможность развиваться в любимом деле.

Тут мы видим выгоды и ресурсы, которые появятся после выбора. 2. Что будет, если я этого не сделаю?

• Всё останется, как есть: стабильная зарплата, офис, скучные задачи.
• Будет продолжаться ощущение «я застряла».

Часто мы терпим неудовлетворение, просто потому что «так привычнее». 3. Чего не будет, если я это сделаю?

• Не будет стабильной зарплаты.
• Не будет понятного графика.
• Не будет ощущения безопасности (по крайней мере, сразу).

Этот пункт помогает трезво взглянуть на риски. Они есть — но не всегда критичны. 4. Чего не будет, если я этого не сделаю?

• Не будет свободы.
• Не будет времени на семью и себя.
• Не будет шанса попробовать мечту.

Самый глубокий вопрос. Часто именно он двигает вперёд.

--
Попробуйте выписать свои ответы. Только честно, без спешки. Иногда осознание приходит уже на втором вопросе, иногда — на последнем. Но результат почти всегда один — ясность и спокойствие.

Решения принимаются проще, когда вы понимаете, что действительно для вас важно — не навязано страхами, ожиданиями или «а что скажут».

Если сейчас вы стоите на распутье — используйте этот инструмент. А если нужна помощь, поддержка или «зеркало» — приходите ко мне на консультацию. Я рядом.